Szisza lub Vape: co jest bezpieczniejsze dla zdrowia

Najsilniejsza zależność osoby od palenia jest zakorzeniona w odległej przeszłości. Dla przyjemności palenia tytoniu ludzie przez wiele lat są gotowi zatruć swoje ciała. Ale rozstanie się ze zgubnym nawykiem często nie jest takie proste: winą jest uporczywe uzależnienie fizyczne i psychiczne od nikotyny, które powstaje na przestrzeni lat. Nie wszyscy mają wystarczającą siłę woli, aby rzucić palenie na raz, wielu szuka opcji „alternatywnych”: plastry nikotynowe, fajki wodne i papierosy elektroniczne (inaczej - vape). Zwolennicy fajki wodnej i vape jednogłośnie twierdzą, że jest ona całkowicie bezpieczna dla zdrowia i przynosi nie mniejszą satysfakcję niż palenie papierosów. Zobaczmy, co jest bardziej szkodliwe: fajka wodna lub vape i na jakiej podstawie działają.

Zasada działania papierosa elektronicznego

Vape jest zasadniczo elektroniczny generator pary, w wyglądzie i mechanizmie działania przypominającym inhalator. Różni producenci oferują różne wzory papierosów elektronicznych, ale głównie nowoczesne urządzenia do vap składają się z dwóch głównych elementów - trybu baterii i atomizera.

Pakiet baterii może być dwóch rodzajów: mod box i mod mechaniczny. Pierwszy typ jest przedstawiony w postaci metalowego cylindra, wewnątrz którego znajduje się deska. W tym przypadku użytkownik może automatycznie dostosować moc wyjściową, siłę oporu spiralnego uzwojenia, sprawdzić poziom naładowania akumulatora. W trybie mechanicznym, jak sama nazwa wskazuje, zasilanie napięciem następuje mechanicznie, poprzez naciśnięcie przycisku.

Jednak tutaj należy zachować ostrożność podczas regulacji oporu spirali i mocy wyjściowej: nieprawidłowe ustawienie może doprowadzić do wybuchu baterii.

Drugim ważnym elementem elektronicznego papierosa jest atomizer lub parownik. Jest to specjalna jednostka, w której następuje parowanie cieczy i jej dalsze przejście do stanu agregacji pary. Najczęściej atomizer jest dwojakiego rodzaju: klasyczny zbiornik do odparowywania cieczy i kroplówka - sprężyna z bawełnianym wacikiem nasączonym niepalnym płynem, który, nagrzewając się, zamienia tę ciecz w parę. Jednak w rzeczywistości klasyfikacja rozpylaczy jest złożona i obszerna, wszystkie odmiany mają własne niuanse w projektowaniu i metodach aplikacji.

Zasada działania urządzenia vap jest dość prosta. Atomizer impregnowany cieczą do parowania jest zasilany prądem. Prąd ogrzewa cewkę do pożądanej temperatury, a następnie ciecz odparowuje w rozpylaczu. W zbiorniku ciecz jest zużywana równomiernie, podczas gdy w Dripke przepływ jest znacznie silniejszy, ale tworzy się niesamowita ilość gęstej pary.

Jak ma fajkę wodną

Nargile, w przeciwieństwie do Vape, ma tysiącletnią historię. Jego konstrukcja składa się z pięciu głównych części: miski (chilim), spodka na węgiel, kopalnie, kolby i wąż. W tym przypadku tytoń jest układany w specjalnym kubku Chilim. Węgle rozpalają się nad nim. Powietrze ogrzane do 200 stopni trafia do miski przez otwory w folii. Z liczby otworów w folii i ich wielkości zależy jednorodność przepływu i czyste powietrze.

Na przykład popiół z płonących węgli może przenikać z powietrzem.

Gorące powietrze otacza tytoń, przechodzi przez niego i jest moczone parami, a następnie chłodzone w kopalni. Kierując się do kolby z wodą, przepływ powietrza przechodzi przez rodzaj filtracji wody (woda pobiera niektóre szkodliwe substancje i zanieczyszczenia), a następnie wytworzona para jest wysyłana do węża. Okazuje się, że za pomocą fajki wodnej osoba wdycha dym, oczyszczony ze szkodliwych zanieczyszczeń i toksycznych produktów spalania.

W 2013 r. Pojawiła się nowa koncepcja w branży palenia i szybowania - elektroniczne fajki wodne. Po raz pierwszy właściciel organizacji Starbuzz, która produkuje dość popularny i markowy tytoń do fajki wodnej, poinformował o tej niezwykłej nowości. Jednocześnie firma ta rozpoczęła sprzedaż papierosów elektronicznych w kształcie haczyków do rur fajki wodnej z wymiennymi wkładami smakowymi. Do smaku przypominały dokładnie te same smaki markowego tytoniu, ale nie zawierały nikotyny. Później stało się jasne, że elektroniczna szisza praktycznie nie różni się od elektronicznego papierosa. Jedyną zauważalną różnicą jest to, że nie ma potrzeby samoczynnego napełniania cieczy, ponieważ urządzenie działa na zasadzie wymiany wkładów.

Jakie są zalety vape i hookah

Oczywiście najskuteczniejszą metodą rzucenia palenia jest zaprzestanie palenia raz na zawsze i nie uciekanie się do alternatyw. Jednak wielu ludzi próbuje fajki i vape wcale z chęci zastąpienia tego papierosem, ale raczej dla przyjemności i relaksu. Rozważmy pozytywne cechy zarówno starożytnej fajki wodnej, którą lubili nasi odlegli przodkowie, jak i nowomodny vaping.

1. Znacznie mniej szkód dla zdrowia niż z regularnych papierosów. W vape możesz niezależnie kontrolować poziom zawartości płynnej nikotyny, a nawet wybrać opcje z minimalną zawartością tej substancji. Ponadto vape nie pozostawia żółtej płytki nazębnej na zębach i nieprzyjemnego zapachu na skórze i ubraniu.
2. W fajce wodnej, dzięki filtrowi wody, dym jest znacznie oczyszczony z substancji toksycznych, a zawartość nikotyny jest również zmniejszona. Działanie rakotwórcze dymu fajki wodnej na ciało jest również zminimalizowane. Tytoń używany do fajki wodnej, nie zawiera papieru (w przeciwieństwie do tytoniu papierosowego), co oznacza, że ​​szkodliwe produkty jego spalania nie dostają się do organizmu.
   

3. Zarówno vape, jak i hookah są oficjalnie dozwolone przez prawo. A pierwszy może być wędzony (a raczej szybować) w dowolnym miejscu, nawet w pomieszczeniach. Takie urządzenia nie może szkodzić zdrowiu innych wy ludzie, podczas gdy dym papierosowy jest szkodliwy nawet podczas wdychania. Nie bez powodu istnieje termin „pasywny palacz”.
4. Wielu używa urządzenia hookah do ćwiczeń oddechowych. Aby to zrobić, można wlać do wody kolby, użyteczny napar leczniczy lub ziołowy. Dostosuj siłę oporu, wybierając wymagany poziom cieczy w kolbie. Tak więc fajka wodna może doskonale pełnić rolę symulatora Frolova.
5. Kiedy używasz vape i fajki wodnej, całkowicie chronione przed zagrożeniem pożarowym. Elektroniczne papierosy działają na baterii, więc zdecydowanie nie będziesz musiał używać otwartego ognia.
6. Aromat, gdy urządzenia do palenia dla vap lub fajki wodnej jest znacznie przyjemniejszy niż dym papierosowy - błogosławieństwo, asortyment „smacznych” płynów i mieszanek do palenia jest teraz bardzo bogaty.
   

W rzeczywistości nie wszystko jest tak nieszkodliwe

Pomimo tego, że na urządzeniach parowych i zwykłej fajce wodnej nie zachodzi proces spalania, a użytkownik jest maksymalnie chroniony przed dostaniem się do organizmu szkodliwych substancji, nie wszystko jest tak różowe. Konsumpcja papierosów elektronicznych i przyjemne spotkania z wdychaniem dymu z fajki nie są tak bezpieczne, jak się wydaje (choć szkoda z nich jest nieporównywalna z krzywdą wynikającą z tradycyjnego palenia).

1. Oprócz nikotyny, otrzymana para vaper zawiera małe ilości. różne metale, substancje powstałe w wyniku rozkładu glikolu propylenowego i gliceryny, a także arsenu. Tak, wchodzą do organizmu w najbardziej minimalnych dawkach, ale mogą potencjalnie wywołać w nim destrukcyjne procesy. Na przykład diacetyl prowadzi do przerzedzenia tkanki płucnej.Wdychanie oparów może również powodować rozedmę płuc z upływem czasu, która, jeśli obecne są inne negatywne czynniki i predyspozycja dziedziczna, może prowadzić do raka, chorób tchawicy, krtani i chorób układu krążenia.
2. Dokładny skład płynu wypełniającego vape nie zawsze jest znany. W rzeczywistości może zawierać wiele więcej nikotyny i inne substancje niezgłoszone, niż podano na etykiecie. W rezultacie wraz z wilgotną parą niebezpieczne składniki wnikają głęboko w oskrzela i płuca.
3. Nargile często palą w dużych firmach, przekazując ustnik kolejno do siebie, co oznacza ryzyko łapania infekcji (opryszczka, wirusowe zapalenie wątroby typu B itp.). W takim przypadku lepiej jest się wcześniej zabezpieczyć, nie lenić się, aby zmienić ustniki i używać jednorazowych końcówek.
4. Palacze z przejściem na vap lub fajkę wodną wdychają znacznie mniejszą ilość nikotyny. To ich motywuje. dużo częściej palę, tworząc inną zależność. Wraz ze zwiększonymi dawkami nikotyny, produkty spalania tytoniu, na przykład tlenki azotu i węgla, dostają się do organizmu.
5. Zarówno vape, jak i hookah mają bardzo przyjemny aromat i smakują wabi nastolatkówkto nigdy nie używał papierosów. Rezultatem jest zależność od pozornie nieszkodliwego użycia pary lub dymu z fajki wodnej. Początkowe podniecenie stopniowo staje się nawykiem, a następnie młodzi ludzie przyciągają „prawdziwe” papierosy, a nawet substancje odurzające. W imprezach z fajką młodzieżową często zdarza się, że zamiast wody i mleka napoje alkoholowe są ładowane do kolby, a tytoń i marihuana są dodawane do mieszanki do palenia, co niewątpliwie spowoduje prawdziwe uszkodzenie ciała.

Uzależnienie od vape i fajki wodnej

Oczywiście głównym powodem powstawania zależności zarówno podczas zawisania vape, jak i palenia fajki wodnej jest ilość nikotyny w jednej lub innej ilości. Występowanie i rozwój uzależnienia zależy od częstotliwości palenia. W przypadku klasycznych papierosów wszystko jest jasne: po kilku przypadkach palenia ręka zaczyna mimowolnie sięgać po opakowanie.

Szisza jest w tym względzie bezpieczniejsza, więc rozwój zależności jest prawie niemożliwy. Musisz zgodzić się, że właściwe przygotowanie i wypalenie fajki zajmie dużo czasu, a dorosła osoba pracująca nie będzie mogła z niej korzystać więcej niż raz dziennie. Wysokiej jakości szisza ma wysoką cenę, a jeśli zamówisz tę usługę w restauracji lub kawiarni, będziesz musiał się wysilić. Większość miłośników fajki pozwala sobie na ceremonię sziszy tylko sporadycznie, na przykład w święta, w weekendy, w firmie. Dlaczego nie od czasu do czasu oddawać się? Nie prowadzi to do uzależnienia, a jedynie przyczynia się do odprężenia, zmniejszenia lęku i podniesienia nastroju.

Ale vape pod względem rozwoju zależności jest obarczone większym niebezpieczeństwem. Jeśli chodzi o częstotliwość i łatwość użycia, palenie papierosów elektronicznych prawie nie różni się od regularnego palenia. Niespokojny doświadczony palacz Vape pomoże zrewidować swoje poglądy na temat palenia i zwróci uwagę na „gwałtowny wzrost”. Ale ten, kto nigdy nie palił zwykłych papierosów, zaczynając od vape, w końcu rozwinie niezdrowe przywiązanie do nikotyny.

Czy vape i fajka pomagają w odmowie papierosów?

Czy można całkowicie rzucić palenie, wybierając alternatywy, takie jak fajki wodne czy vap? Całkiem dobrze, ale vap w tej sytuacji jest najlepszym asystentem. Najpierw dostaniesz mały ładunek nikotyny, dlatego pewna satysfakcja z palenia. Po drugie, nastrój natychmiast się zwiększy, niepokój zniknie, a stres się zmniejszy. Inne szkodliwe składniki zawarte w płynie do tankowania wraz z parą dostaną się do płuc tylko w małych ilościach. W każdym razie będziesz musiał osobiście walczyć z uzależnieniem od nikotyny, ale w tym czasie będzie znacznie mniej szkód spowodowanych paleniem.

Ale najprawdopodobniej użycie fajki wodnej jako zamiennika zwykłej paczki papierosów nie zadziała. W istocie oznacza to jednorazowe zaprzestanie palenia. Jak wspomniano powyżej, fajka jest prawdziwa ceremonia paleniawymaga trochę czasu na gotowanie. Tak więc w ciągu dnia twoje ciało będzie potrzebowało nikotyny i będzie można uzyskać go za pomocą fajki tylko wieczorem, po pracy. W rezultacie przez cały dzień zapewniany jest zwiększony poziom stresu i nerwowości.

Zastanów się jeszcze nad jedną rzeczą: przez jedną godzinę wdychania pachnącego dymu z fajki, wchłoniesz maksymalną ilość nikotyny, którą zawiera jeden papieros.

Jeśli nigdy nie próbowałeś palić i chciałbyś spróbować w interesie - w żadnym wypadku nie kupuj paczki papierosów, lepiej przestać palić Wybór fajki. Potem sam decydujesz, czy w ogóle kontynuować. A ponieważ sam wybór będzie celowy, uzależnienie nie będzie miało czasu na formowanie się.

Vape lub fajka bez nikotyny

Gorący zwolennicy zdrowego stylu życia od dawna odkrywają stosowanie bezdymnych mieszanek płynów do napełniania fajką wodną i płynami, które nie zawierają nikotyny. W tym przypadku w mieszankach do palenia podstawą nie jest już liść tytoniu, lecz składniki roślinne, na przykład buraki lub łodygi wolno rosnącej trzciny cukrowej. Nie zawierają nikotyny, ryzyko uszczerbku na zdrowiu jest minimalne, co oznacza, że ​​możesz bezpiecznie zabawiać siebie i innych podmuchem smacznego dymu i przeprowadzać tak zwany „relaks”. To samo dotyczy płynów niezawierających nikotyny do papierosów elektronicznych i elektronicznych sziszy. Jednak nadal nie ma naukowego potwierdzenia pełnego bezpieczeństwa tych urządzeń - brak wystarczającej liczby statystyk i liczb. W końcu urządzenia vap pojawiły się na rynku całkiem niedawno i jest za wcześnie, by ocenić, ile są bardziej szkodliwe niż fajki wodne i zwykłe papierosy.

Z jednej strony oczywiste jest, że odparowanie wody nie spowoduje szkody dla ciała. Z drugiej strony nie należy zapominać, że gliceryna, glikol propylenowy i różne perfumy zapachowe nie są przeznaczone do spożycia. Ponadto w procesie ogrzewania esencja aromatyczna ulega rozkładowi elementy toksyczne, który z czasem może powodować rozwój wielu chorób układu oddechowego.

Zbadaliśmy szczegółowo, jaka jest różnica między fajką wodną a vape. Oczywiście, jeśli zdecydujesz się rzucić palenie długoterminowe, fajka lub elektroniczny papieros będzie dobrym rozwiązaniem w walce z uzależnieniem. Niemniej jednak istnieje przekonanie, że palenie w tak lekki sposób jak vape mówi tylko o słabości danej osoby i jego niezdolności do złamania uzależnienia raz na zawsze.